Aktif işler vücudunuz ve zihniniz için daha iyidir.


Aktif işler sadece cüzdanınız için değil, vücudunuz için de iyidir. Yıllardır bize, işiniz ne kadar hareketsiz olursa, diğer ciddi durumların yanı sıra kalp hastalığı ve diyabet riskinizi artırabileceğinden sağlığınız için o kadar kötü olduğu söylendi. Diyelim ki ünlüler tarafından yapılan bir avuç araştırmaJames LevineMayo Clinic-Arizona Eyalet Üniversitesi Obezite Çözümleri Girişimi direktörü. (Ayrıca koşu bandı masasını icat eden adamdır.

Ancakders çalışmaBu tür hareketsiz davranışların beyniniz, özellikle de öğrenme ve hafıza için kritik olan bölge için de kötü olabileceğini buldular. Ne yazık ki, sizi aktif tutan işleri seçmediğiniz sürece, günün büyük bir bölümünde bilgisayar monitörünün karşısına geçmeyi gerektirmeyen işlerden kaçınmak giderek zorlaşıyor.

İster sürekli kıpır kıpır bir insan olun, ister gün boyu bir klavyeye bağlı kalmaktan kaçının, Gastromium sizi bir küp patatesten fit bir profesyonele dönüştürebilecek bazı fiziksel işler buldu.

Teşhis tıbbi sonografi uzmanı

Yapmanız gerekenler:Sağlık hizmetleri genel olarak aktif bir kariyer seçimi olma eğilimindedir, çünkü birçok pozisyon odadan odaya, hastadan hastaya ve makineden makineye gitmenizi gerektirir. Bu özel uzmanlar günlerini hastaları hazırlamak ve ultrason teknolojisini kullanarak teşhis muayeneleri yapmak için yüksek teknolojili ekipman kullanmakla geçirir. Çoğu zaman işleri hızlıdır, yoğun tıbbi ofislerde veya hastanelerde kurulur.
Neye ihtiyacınız var:İşverenler genellikle bir yıllık sertifikadan dört yıllık bir lisans derecesine kadar sonografide resmi bir eğitim programının tamamlanmasını gerektirir. Bunu kontrol etbir radyolojik teknoloji uzmanı için örnek özgeçmiş.
İşe alınan popüler alanlar:New York City; Los Angeles; Chicago; Miami; Philadelphia
Yapacaklarınız:yılda 68.750 dolar


Etkinlik planlayıcısı

Yapmanız gerekenler:Ara sıra mesai saatleri olsa da, etkinlik planlayıcıları çoğunlukla hareket halindedir. kongre merkezlerinde yerinde çalışmak, toplantılara seyahat etmek veya bir sonraki etkinlikleri için potansiyel yerleri belirlemek.
Neye ihtiyacınız var:Bu alandaki pek çok kişi, otel yönetimi gibi ilgili bir alanda lisans derecesine sahiptir. Sektörde bir süre çalıştıktan sonra, Sertifikalı Toplantı Uzmanı (CMP) sertifikasını kazanmak için biraz profesyonel nüfuz sağlayabilir. Bunu kontrol etetkinlik koordinatörü için örnek özgeçmiş.
İşe alınan popüler alanlar:New York City; Los Angeles; Washington DC; Chicago; San Francisco
Yapacaklarınız:yılda 50.600 dolar

HVAC yükleyici

Yapmanız gerekenler:yükleme binalardaki ısıtma, havalandırma, soğutma ve soğutma sistemleri, özel aletlerin kullanılmasını gerektiren son derece yetenekli fiziksel işlerdir. HVAC tesisatçılarının çömelme, eğilme, uzanma ve dar alanlara doğru yol alma konusunda uzman olduklarından bahsetmiyorum bile.
Neye ihtiyacınız var:HVAC tesisatçıları genellikle bir ticaret okulunda sertifika veya önlisans derecesine götüren programlarda eğitim alırlar. Bunu kontrol etbir HVAC kurulumcusu için örnek özgeçmişve her şeyi öğrenHVAC teknisyeni nasıl olunur.
İşe alınan popüler alanlar:New York City; Los Angeles; Miami; Philadelphia; Houston
Yapacaklarınız:yılda 48.730 dolar


demirci

Yapmanız gerekenler:Demir işçileri günlerini yüksek binalardan, köprülerden ve diğer yapılardan tırmanarak, dikerek, inşa ederek, kaldırarak ve güçlendirerek geçirirler. Bu işte yorgunlara dinlenmek yok!
Neye ihtiyacınız var:Demir işi, kaynak yapmayı, planları okumayı ve metal çerçeveler inşa etmek için gereken hassas aletleri kullanmayı öğrenmek için üç veya dört yıllık bir çıraklık gerektiren yetenekli bir ticarettir.
İşe alınan popüler alanlar:New York City; Houston; Chicago; Los Angeles; Boston
Yapacaklarınız:yıllık 53.650 dolar

peyzaj mimarı

Yapmanız gerekenler:Peyzaj mimarları, zamanlarını ev sahipleri, işletmeler ve halka açık yerler için bahçeleri ve bahçeleri güzelleştiren harika açık havada geçirirler. Çalılar ekerler, çalıları budarlar, otları gübrelerler ve malçlarlar.
Neye ihtiyacınız var:Peyzaj işinin türüne bağlı olarak, bazı işverenler peyzaj tasarımı, bahçecilik veya ağaç yetiştirme sertifikaları veya eğitimi isteyebilir.
İşe alınan popüler alanlar:New York City; Melekler; Chicago; Dallas; Miami
Yapacaklarınız:yılda 30.440 dolar


Masaj terapisti

Yapmanız gerekenler:Masaj terapistleri, ağrıyı hafifletmeye, sağlığı iyileştirmeye ve müşterileri için rahatlama sağlamaya yardımcı olmak için kas ve yumuşak doku tedavileri sağlar. Başka bir deyişle, bu aktif işte, tek rahatlatıcı kişi masada yatan kişidir.
Neye ihtiyacınız var:Çoğu eyalet, masaj terapistlerinin 500 ila 1000 saatlik çalışma gereksinimleriyle uygulama lisansı almalarını gerektirir. Bunu kontrol etmasaj terapisti için örnek özgeçmiş.
İşe alınan popüler alanlar:New York City; Melekler; Chicago; Denver; Seattle
Yapacaklarınız:yılda 42.820 dolar

Malzeme sorumlusu

Yapmanız gerekenler:Bu işçiler, endüstrinin 'parçaları ve emeği' dir. Bu fiziksel olarak aktif iş, gelen gönderileri işlemenizi, satın alma siparişleriyle gönderileri doğrulamanızı ve malzemeleri hasar, miktar vb. açısından incelemenizi gerektirir. Ayrıca siparişleri yerine getirir, giden gönderileri hazırlar, envanterin doğruluğunu sağlar, gönderileri teslimattan boşaltır ve yüklersiniz. kamyonlar ve muhtemelen malzemeleri bir forklift kullanarak uygun yerlere nakledin.
Neye ihtiyacınız var:Resmi bir eğitim gerekli değildir, ancak bazı işverenler bir GED veya lise diploması.
İşe alınan popüler alanlar:Austin, Teksas; Harrisburg, PA; Madera, CA; Şeker Ülkesi, Teksas; Ontario, Kaliforniya
Yapacaklarınız:yılda 28.710 dolar

fotoğrafçı

Yapmanız gerekenler:Portre fotoğrafçılarından foto muhabirlerine, doğa çekimlerinde uzmanlaşanlara kadar her türden fotoğrafçı var. Hepsinin ortak özelliği, mükemmel çekimi yakalamak için doğru zamanda doğru yerde olmaları gerektiğidir ve bu, masaya bağlıysanız gerçekleşemez.
Neye ihtiyacınız var:Birçok yetenekli fotoğrafçı, becerilerini geliştirmek için kurslar alır, ancak bu mutlaka bir gereklilik değildir. bir göz atınbir fotoğrafçı için örnek özgeçmişve her şeyi öğrennasıl fotoğrafçı olunur.
İşe alınan popüler alanlar:New York City; Melekler; Chicago; Atlanta; Orlando
Yapacaklarınız:yılda 36.280 dolar

Emlakçı

Yapmanız gerekenler:Bazı çevrimiçi araştırma ve evrak işleri işin bir parçası olsa da, en iyi emlakçılar zamanlarının çoğunu mahallelerinde mülkleri kontrol ederek, iş talep ederek, evleri göstererek ve müşterilerle buluşarak geçirirler.
Neye ihtiyacınız var:Kıdemli acenteler altında çalıştıktan sonra, alanında ilerlemek isteyen çoğu emlak uzmanı, lisans almak için devlet tarafından akredite edilmiş kurslar alır. bir göz atınbir emlak profesyoneli için örnek özgeçmişve nasıl yapılacağı hakkında her şeyi öğreninlisanslı emlakçı olmak.
İşe alınan popüler alanlar:Atlanta; Washington DC; Miami; Seattle; New York City
Yapacaklarınız:yılda 50.730 dolar


Perakende satışlar

Yapmanız gerekenler:Perakende sektöründe çalışanlar bunun fiziksel olarak zorlu bir iş olduğunu bilirler. İster büyük bir mağazada, ister giyim mağazasında veya mobilya mağazasında çalışıyor olun, iş tamamen yerde çalışmak, müşterilere yardımcı olmak, rafları iyi durumda tutmak ve yazar kasayı kullanmakla ilgilidir.
Neye ihtiyacınız var:Örgün eğitim gerekmese de, bazı iş başında eğitimler tipiktir. bir göz atınperakende çalışanı için örnek özgeçmiş.
İşe alınan popüler alanlar:New York City; Melekler; Chicago; Dallas; Miami
Yapacaklarınız:yılda 25.440 dolar

Hareketini yap

Günlük iş günü etkinliğiniz banyoya, ofis mutfağına veya asansör lobisine gidip gelmek için harcadığınız zamanla sınırlıysa, şansınız daha fazla hareket etmek, hatta belki daha fazla vücut sağlayan yeni bir işe gitmek istersiniz.vezihin stimülasyonu. Bununla ilgili yardıma mı ihtiyacınız var? Gastromium'a bugün ücretsiz katılın. Üye olarak, her biri ilginizi çeken aktif iş türlerine göre uyarlanmış özgeçmişinizin beş adede kadar sürümünü yükleyebilirsiniz. İşe alımcılar, en iyi işleri tıpkı sizin gibi nitelikli adaylarla doldurmak için her gün Gastromium'da arama yapıyor. Kariyerinizin durgunlaşmasına izin vermeyin. Acele etmek!