Bu vegan üç bileşenli çikolatalı gevrek gevrek, doğal olarak tatlı ve sizi çocukluğa geri götürecek. Tipik, şekerli tahılların tersi, bu sadece üç bileşenle yapılır ve tamamen glutensiz ve sağlıklıdır! Tahılın bir başka özelliği de inanılmaz çok yönlülüğüdür. Tabii ki biraz badem sütü ile kendi başına yenebilir, ancak granola için bir karışım olarak da harika ve dondurulmuş tatlı bir tedavi için lezzetli bir tepesi olacaktır.


3-Hammadde Çikolatalı Tahıl (Vegan, Glutensiz)

  • Süt ürünü içermez
  • Rafine Şeker Yok
  • Vegan
vegan kaju yoğurt

porsiyon

2

Pişirme süresi

30

malzemeler

  • 2 su bardağı glutensiz tam tahıllı yulaf, öğütülmüş un
  • 1/4 su bardağı kakao tozu
  • 1 su bardağı hurma (16 Medjool hurma 1 su bardağı sıcak su ile karıştırılır, sonra 1 su bardağı macunu ölçülür)

Hazırlık

  1. Fırını önceden 350 ° F'ye ısıtın.
  2. Büyük bir kapta, yulaf unu, kakao tozu ve hurma birleştirin ve kalın bir hamur oluşturana kadar karıştırın.
  3. Hamurun bir çay kaşığı kadar sıkın ve küçük bir küreye yuvarlayın, ardından çizgili bir fırın tepsisine yerleştirin. Tüm hamur tabakaya gelene kadar tekrarlayın ve 30 dakika pişirin.
  4. Tahılın tezgahta en az 2 saat bekletin. Güzel ve gevrekleştiği yer burası.
  5. Oda sıcaklığında bir kapta saklayın.