Brooke Howell, Gastromium Katkıda Bulunan Yazar

Farkında olmayabilirsiniz, ancak iş arkadaşlarınızı çıldırtan en az bir şey yapıyor olma ihtimaliniz yüksek.

'Bu onların sorunu,' diye düşünebilirsiniz - ancak yönetim uzmanları ve tavsiye köşe yazarları da bu sorunun sizin olduğunu söylüyor.

'Diğer insanlarla yakın çevrede çalışmak her zaman bir uyumdur. Ancak sürekli olarak iş arkadaşlarınızın dikkatini dağıtıyorsanız, bu onları sinirli ve küskün yapar ve arkadaşlığı aşındırır' diyor.Karla Miller, kim yazarThe Washington Post'taki @Work tavsiyesi sütunu.'Ayrıca, belirli alışkanlıklar sizi profesyonellikten uzak gösterebilir ve fırsatlara mal olabilir.'

İşyerinde delilik uyandıran bu alışkanlıklardan herhangi birine girmekten suçlu musunuz?
  • Mantıksız miktarda gürültü yapmak.Hiç şüphesiz, görüştüğüm her uzmanın bahsettiği ilk sinir bozucu ofis alışkanlığı çok fazla gürültü yapmaktı. Çoğu ofis çalışanı, iş günü boyunca sessizlik beklemeyecek kadar mantıklıdır, ancak aşırı veya tekrarlayan gürültü hızla can sıkıcı hale gelir. Küp ortamında hoparlörünüzden sesli mesajı dinlemeyi düşünün, diyorJohanna Rothman, yazar 'Kapalı Kapıların Ardında: Büyük Yönetimin Sırları.' Telefonda yüksek sesle konuşmak, sakız patlatmak, buz kırmak, cips yemek, şarkı söylemek ve boğaz temizleme gibi gürültülü tikler uzmanların bahsettiği diğer can sıkıcı örneklerdi.
  • Konferans görüşmelerinde kaosa neden olmak.Çok fazla gürültü yapmanın bir alt kümesi, bir konferans araması veya uzaktan toplantı sırasında dikkati dağıtan arka plan gürültüsünün kaynağıdır. Rothman, insanların kırışık bir çantadan simit çıkardığınızı duyabileceğini söylüyor. Ellerinizi serbest bırakmak için hoparlör kullanmak yerine yüksek kaliteli bir kulaklık almanızı önerir çünkü arka plan gürültüsünü çok daha az alır. '30 dolarlık bir kulaklık ile 100 dolarlık bir kulaklık arasında fark var. Karıştırmayın' diye uyarıyor.
  • Güçlü kokuların kaynağı olmak.Aileniz ekstra sarımsaklı tarifleriniz için daha fazla yalvarabilir ve kız arkadaşınız kolonyanızın kokusunu seviyor, ancak bu kokuları ofise getirdiğinizde 'iş arkadaşlarınız muhtemelen aynı hissetmiyor ve bu yüzden çok rahatsız oluyor', diyorAnita Bruzzese, yazar 'Patronunuzu Çıldırtacak Şeyler. . . ve Onlardan Nasıl Kaçının.' Miller, kişisel hijyeninizi ihmal ederseniz ve işe vücut kokusu getirirseniz de mutlu olmayacaklarını söylüyor.
  • Aşırı gevezelik etmek.Ofis, her şeyden önce işin yapıldığı bir yerdir ve eldeki göreve konsantre olmak yerine küçük konuşmalarla çok fazla zaman harcarsanız, iş arkadaşlarınız rahatsız olabilir. 'İnsanların beden dilini izleyin' diyorCarolyn Hax, kim yazarWashington Post'ta ortak bir tavsiye sütunu. 'Hafta sonunuzla ilgili o komik hikayeyi anlatırken, meslektaşınızın gözleri üzerinizde mi yoksa bilgisayar ekranına mı kayıyor? Eğer ikincisiyse, sözünü kes, destanına kapıldığın için özür dile ve daha sonra bitireceğini söyle. Ardından, meslektaşınız özellikle 'Hey, bana hafta sonunuzla ilgili o komik hikayeyi anlatmayı hiç bitirmedin' demedikçe daha sonra bitirmeyin.
  • İnsanları iğrendirecek şeyler yapmak.Bu, deli gibi öksürürken ve hapşırırken, tırnaklarınızı veya ayak tırnaklarınızı keserken veya burnunuzu veya tırnaklarınızı karıştırırken ve ardından bir ortak ofis ekipmanına dokunduğunuzda ortaya çıkabilir. Rothman, 'Faktoringe alınmamış olsam bile, mikrop faktörüne maruz kalırdım' diyor.
  • Çok fazla veya istenmeyen şekillerde dokunmak.Miller, çalışma arkadaşlarını dürten, kucaklayan, gıdıklayan veya yakalayan ya da uzanıp hamile karınlarına dokunan veya patlayan 'dokunaklı tipler' genellikle iş arkadaşlarını çıldırtır, diyor. İş arkadaşlarınızın mutlaka arkadaşınız olmadığını ve hatta dokunulmaktan hoşlanmayanların bile olduğunu unutmayın.
  • Başkalarının kişisel alanını işgal etmek.Miller, 'Uzay istilacıları, davetsiz olarak bölmelere dağılıyor ve ofis malzemelerini sormadan 'ödünç alıyor', diyor. Küplerin kapıları olmasa da kişisel alanı oluştururlar, bu yüzden düşünceli olmayı unutmayın. Ayrıca, tek bir bilgisayar etrafında işbirliği yaparken düşünceli olmak istersiniz. Rothman, 'İnsanların ekranıma parmak koymasından hoşlanmıyorum' diyor. 'Ekranı çizmemek veya zarar vermemek için kalemimin arka ucuyla ekranı işaret ediyorum.'