Bu pansuman çok fazla ürünü tamamlar ve eldeki için kolay, kolay bir tarifin olması güzeldir.


Mavi Peynir Sosu (Vegan)

  • Süt ürünü içermez

Kalori

146

porsiyon

6

Pişirme süresi

10

malzemeler

  • 1/2 su bardağı vegan mayonez
  • 3 yemek kaşığı tahin
  • 2 yemek kaşığı beyaz miso
  • 2 yemek kaşığı su
  • 1/2 limon suyu
  • 1 yemek kaşığı artı 1 çay kaşığı Dijon hardalı
  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi
  • 1 çay kaşığı sarımsak tozu
  • 1/2 çay kaşığı kuru maydanoz
  • 1/4 çay kaşığı karabiber

Hazırlık

  1. Mayonez, tahin, miso, su, limon suyu, hardal, sirke ve sarımsak tozunu yüksek hızlı bir karıştırıcıya ekleyin.
  2. Pürüzsüz olana kadar karıştır.
  3. Maydanozu ve karabiberi ekleyin ve bir araya gelinceye kadar maydanoz ve karabiber lekeleri görünene kadar birkaç kez karıştırın.
  4. Buzdolabında kapalı bir kapta 2 haftaya kadar saklayın.

notlar

İstenirse, 1/4 fincan ufalanmış ekstra sert tofu doku için ekleyin.


Beslenme Bilgileri

Porsiyon başına: Kalori: 146 # Karbonhidrat: 2 g # Yağ: 15 g # Protein: 2 g # Sodyum: 320 mg # Şeker: 0 g Not: Gösterilen bilgiler mevcut bileşenler ve hazırlığa dayanmaktadır. Profesyonel bir beslenme uzmanının tavsiyesinin yerini almamalıdır.