Bu sezonu seviyorum; her iki dünyanın da en iyileri, serin yaz yemekleri ve ortada doyurucu kış yemekleri toplantısı. Herkese mutlu sonbaharlar!


Karayip Çikolatalı Smoothie: Hindistan Cevizi, Rom ve Kakao (Vegan)

  • Vegan

malzemeler

  • 1 yemek kaşığı kakao
  • 1/2 su bardağı hindistan cevizi suyu
  • 6 tarih, çekirdeksiz
  • 1 yemek kaşığı hindistan cevizi kreması
  • 1 çay kaşığı hazır kahve (isteğe bağlı)
  • bir tutam rom
  • 1 muz, soyulmuş, doğranmış ve dondurulmuş
  • 1 buz küpü
  • bir tutam tarçın ve küçük hindistan cevizi

Hizmet etmek:

  • çırpılmış hindistan cevizi kreması ve kakao + tarçın

Hazırlık

  1. Topingleri ekleyerek tüm malzemeleri yerleştirin ve pürüzsüz ve köpüklü olana kadar yüksek hızda karıştırın.
  2. Uzun bir bardağa dökün, kakao ve tarçın ile biraz çırpılmış hindistan cevizi ve toz ekleyin.
  3. Hemen tadını çıkarın.