Gecenizi bitirmek için lezzetli çikolatalı yulaf kurabiyeleri toplu işten daha iyi bir yol var mı? Bu yulaf kurabiyelerinin dokusu, dışarıda gevrek oldukları, içeride yumuşak oldukları ve her lokmada eritilmiş çikolata ile sızdığı için göze çarpan şeydir.


Çikolatalı Yulaf Kurabiye (Vegan)

  • Süt ürünü içermez
  • Vegan

Kalori

126

porsiyon

10

Pişirme süresi

20

malzemeler

  • 1 1/2 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1/2 su bardağı jumbo yulaf
  • 2 çay kaşığı Tarçın
  • 2 olgun muz
  • 1 keten yumurtası
  • 4 medjool tarihi
  • 1/3 su bardağı agav şurubu
  • 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi
  • 1 blok bitter çikolata

Hazırlık

  1. Fırını 355 ° F'da ısıtın ve parşömen kağıdıyla bir fırın tepsisine yerleştirin.
  2. Tüm kuru malzemeleri büyük bir kapta karıştırın. Yulaf unu oluşturmak için önce yulaf ezmesini karıştırabilir ve daha sonra bir kaseye döküp jumbo yulafını ve tarçını katlayabilirsiniz. Sadece yulaf ezmesi kullanmayı tercih ederseniz, sadece yarısını karıştırmayı düşünün veya hiç tarif de işe yarayacak.
  3. Keten yumurtanızı 1 çorba kaşığı keten tohumu ve 3 çorba kaşığı su birleştirerek hazırlayın. Karışım iyice birleşene kadar 10 dakika bekletin.
  4. Islak malzemelerin çoğunu fıstık ezmesi dışında bir karıştırıcıya ekleyin: olgun muz, keten yumurtası, medjool tarihleri, agav şurubu.
  5. Islak malzemeleri kuru malzemelerle bir kaseye dökün ve birleştirilene kadar karıştırın.
  6. Son olarak, fıstık ezmesini ve küpler halinde kesilmiş bitter çikolata bloğunu karışıma ekleyin.
  7. Hamurdan yuvarlak toplar oluşturun ve bunları çizgili fırın tepsisine bırakın, fırına koyun ve yaklaşık 15 dakika pişirin. Yulaf kurabiyeleriniz piştikten sonra, fırından çıkarın ve fırın tepsisinde soğumalarını bekleyin veya bir soğutma rafına aktarın. Çerezler o kadar dayanılmazdı, bir saatten fazla sürmedi, ancak pişirdikten sonra 3-4 gün beklemeliler.

Beslenme Bilgileri

Porsiyon başına: Kalori: 126 # Karbonhidrat: 23 g # Yağ: 3 g # Protein: 3 g # Sodyum: 15 mg # Şeker: 14 g Not: Gösterilen bilgiler mevcut içerik ve preparatlara dayanmaktadır. Profesyonel bir beslenme uzmanının tavsiyesinin yerini almamalıdır.