Bu vegan proteinli kurabiyeler, protein alımınızı artırmak ve öğleden sonra mükemmel bir tatlı atıştırmalık yapmak için mükemmeldir! Ayrıca harika bir tatlı veya hafta sonu tedavi yapmak. Yulaf ile birlikte protein tozu ve yerfıstığı ezmesinden elde edilen bitki bazlı protein, bunları gerçekten doldurma ve tatmin edici hale getirir. Yapmaları gerçekten kolaydır ve bitirmek için sadece 20 dakika sürer.
Çikolatalı Protein Kurabiyeleri (Vegan)
- Süt ürünü içermez
- Vegan
kuru üzüm ekmek vegan mı
porsiyon
6
Pişirme süresi
15
malzemeler
- 1 su bardağı yulaf (glutensiz gereklidir)
- 1/4 bardak akçaağaç şurubu (herhangi bir sıvı tatlandırıcı çalışacaktır)
- 1/4 su bardağı fıstık ezmesi (pürüzsüz en iyi şekilde çalışır)
- 1 kaşık protein tozu
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1/4 su bardağı badem sütü (herhangi bir süt işe yarar)
- Bir tutam tuz
- 1/4 su bardağı vegan çikolata parçaları halinde kesilmiş
Hazırlık
- Fırını önceden 350 ° F'ye ısıt.
- Çikolata hariç tüm malzemeleri bir mutfak robotuna ekleyin ve bir hamur oluşturana kadar karıştırın.
- Çikolatayı küçük parçalar halinde doğrayın.
- Hamuru çikolata ile birleştirin ve 6 kurabiye oluşturun.
- Kurabiyeleri çizgili bir fırın tepsisine ekleyin ve fırında 12-15 dakika pişirin.
- Zevk almadan önce tamamen soğumaya bırakın.