Sağlıklı Yabanmersini Badem Granola için bu lezzetli tarif inanılmaz derecede kolaydır, bir daha asla mağazadan satın alınan granola geri dönmeyeceksiniz! Vegan, glutensiz, yağ veya rafine şeker eklenmemiş!
Sağlıklı Yabanmersini Badem Granola (Vegan, Glutensiz)
- Süt ürünü içermez
- Vegan
Kalori
228
porsiyon
13
Pişirme süresi
20
malzemeler
Kuru bileşenler:
- 2 su bardağı yulaf ezmesi
- 1/2 bardak badem, kabaca doğranmış
- 1/2 su bardağı kurutulmuş yaban mersini (mümkün olduğunca doğal / şekersiz almaya çalışın!)
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1/4 çay kaşığı tuz
Islak Malzemeler:
- 1/4 su bardağı + 2 yemek kaşığı badem ezmesi
- 1/4 su bardağı akçaağaç şurubu
- 1/2 çay kaşığı vanilya özü
Hazırlık
- Fırını 325 ° F'ye önceden ısıtın.
- Bir fırın tepsisini parşömen kağıdı veya silikon fırın paspası ile hizalayın.
- Orta bir kapta yulaf, badem, kuru yaban mersini, tarçın ve tuz birleştirin ve birleştirmek için karıştırın.
- Büyük bir kapta badem yağı ve akçaağaç şurubunu birleştirin ve karıştırın. Badem yağınızın ne kadar pürüzsüz / yumuşak olduğuna bağlı olarak, karıştırılana kadar mikrodalgada hafifçe ısıtmanız gerekebilir.
- Vanilya özü ekleyin.
- Islak olanlara kuru malzemeler ekleyin ve her şey iyice karışana ve kaplanana kadar karıştırın.
- Karışımı, önceden hazırlanmış bir fırın tepsisine tek bir kat halinde yayın.
- Önceden ısıtılmış fırında 18-20 dakika veya yulaf altın kahverengiye dönene kadar pişirin. Pişirme işleminin yarısında yavaşça karıştırın.
- Granola soğumaya bırakın - şu anda gevrekleşecektir.
- Süper büyük parçaları daha küçük parçalara ayırın ve hava geçirmez bir kapta saklayın.
- Zevk almak!