Soya sütünden vazgeçerek, sadece sabah tahılım için değil, daha da önemlisi, bir fincan kahvem için alternatif bir süt bulmam gerekiyordu. Soya sütünün latte'ime verdiği kremsi güdüyü seviyorum. Görevimde badem, kaju, kenevir ve fındık sütü yaptım - ve şimdi fıstık sütü.


Fıstık Sütü Nasıl Yapılır

  • Süt ürünü içermez
  • Yüksek protein
  • Vegan
vegan badem krem ​​peynir

porsiyon

1 1/2 su bardağı

malzemeler

  • 1 su bardağı tuzsuz fıstık
  • 1 1/2 su bardağı filtrelenmiş su

Hazırlık

  1. Bir gecede fıstığı suya batırın. Boşaltın ve iyice durulayın. Fıstıkları yüksek güçlü bir karıştırıcıya yerleştirin ve su ekleyin. (Olduğu gibi mükemmel buldum, ancak isterseniz bir tutam deniz tuzu ve istediğiniz vanilya veya tatlandırıcıyı ekleyin.) Yaklaşık 1 dakika karıştırın.
  2. Karışımı bir elek içine yerleştirilmiş somun torbasına büyük, derin bir kap üzerine dökün. Mümkün olduğunca çok sıvı almak için sıkın. Fıstık sütünü bir kaba aktarın ve buzdolabında saklayın. Fıstık yemeklerini torbadan ve bir kaba kazıyın; kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın.