Yaz için mükemmel olan bu serinletici içecekte zerdeçalın inanılmaz avantajlarının tadını çıkarın. Bu sağlıklı Vegan Buzlu Altın Sütlü Latte, zerdeçalını diyetinize dahil etmenin lezzetli ve kolay bir yoludur!


Buzlu Altın Sütlü Latte (Vegan)

  • Süt ürünü içermez
  • Vegan

malzemeler

  • 2 su bardağı hindistan cevizi sütü, şekersiz (bölünmüş) - soğutulmuş karton türü, konserve DEĞİL. Ya da tercih ettiğiniz bir kartondan başka herhangi bir bitki sütü
  • 2-3 yemek kaşığı akçaağaç şurubu, istenen tatlılığa bağlı olarak (alt agav olabilir)
  • 1 çay kaşığı zerdeçal tozu
  • 1/2 çay kaşığı zencefil tozu (veya taze zencefil)
  • 1/4 çay kaşığı tarçın
  • 1/4 çay kaşığı vanilya özü
  • Karabiber çatlamak
  • buz
  • İsteğe bağlı: küçük hindistan cevizi veya kakule

Hazırlık

  1. Bir karıştırıcıya 1 bardak hindistan cevizi sütü ekleyerek başlayın
  2. Akçaağaç şurubu, zerdeçal, zencefil, tarçın ve vanilya özü ekleyin. Bir parça karabiber unutma!
  3. Tam olarak dahil edilene kadar 15-30 saniye karıştırın - karıştırma, zerdeçalın grenli dokusuna yardımcı olacaktır.
  4. Kalan 1 fincan hindistancevizi sütünü iki bardak arasında dilediğiniz kadar buzla bölün
  5. Altın süt karışımının yarısını her bardağa dökün (merhaba, ombre! - ombre görünümünü önemsemiyorsanız, 1. adımda TÜM hindistan cevizi sütünü blendere ekleyin ve buz üzerine dökün!)