Bu 3 bileşenli mango zencefil patlamaları yaz için mükemmeldir! Serinletici mango, gingery zing ve badem sütü bu lezzetli ve süper kolay muamelelerde bir araya geliyor. Bu bebeklerin en az dört saat boyunca dondurucuya yerleştirilmesi gerekir, ancak bize inan, buna değer!



Mango Zencefil Popsicles (Vegan)

  • Süt ürünü içermez
  • Vegan

Kalori

82

porsiyon

6 çubuklu dondurmayı

Pişirme süresi

240

malzemeler

  • 2 su bardağı taze mango parçaları
  • 2 inç taze zencefil kökü parçası, cilt çıkarıldı ve kabaca doğranmış
  • 1 1/2 bardak badem sütü ve gerekirse daha fazlası


Hazırlık

  1. Tüm malzemeleri bir karıştırıcıda birleştirin. Pürüzsüz olana kadar karıştır.
  2. Karışımı popsicles kalıplara dökün (6 popsicle kalıpları dolduracaktır).
  3. Popsicle çubuğu yerleştirin ve en az 4 saat veya gece boyunca dondurun.
  4. Buzlu şeker kalıbından çıkarmak için 30 saniye ılık su altında çalıştırın ve dışarı çıkmalıdır!

Beslenme Bilgileri

Porsiyon başına: Kalori: 82 # Karbonhidrat: 19 g # Yağ: 1 g # Protein: 1 g # Sodyum: 41 mg # Şeker: 17 g Not: Gösterilen bilgiler mevcut içerik ve preparatlara dayanmaktadır. Profesyonel bir beslenme uzmanının tavsiyesinin yerini almamalıdır.