Bu az yağlı kabak turtalarının yapılması çok kolaydır ve ciddi bağımlılık yapar. Herhangi bir tatlı dişi tatmin etmek için sadece bir veya iki kişinin fazlasıyla yeterli olacağı son derece tatlıdır.


Mini Az Yağlı Kabak Börek (Vegan, Glutensiz)

  • Süt ürünü içermez
  • Rafine Şeker Yok
  • Yağsız / Az Yağlı
  • Vegan
vegan beyaz çikolata markaları

Kalori

101

porsiyon

9

malzemeler

Çerez Tabanı Yapmak için:

  • 3/4 su bardağı cevizli adet
  • 1 su bardağı paketlenmiş tarih, 20 dakika ılık suya batırılmış
  • 1/4 çay kaşığı maca tozu

Dolguyu Yapmak İçin:

  • 1 su bardağı kabak püresi
  • 3/4 su bardağı paketlenmiş tarih, 10 dk batırılmış
  • Kabak pasta baharat

Hazırlık

  1. Cupcake gömlekleri ile bir cupcake tepsisi hazırlayın ve bir kenara koyun. Cevabı ve tarihleri ​​mutfak robotunda ufalanana kadar karıştırın. Maca tozu ekleyin ve yapışkan olana kadar tekrar karıştırın.
  2. Her bir kağıt astarını karışımın 1-2 yemek kaşığı ile doldurun, yaklaşık 1/2 katını kaplamalıdır. Dolguyu hazırlarken dondurun.
  3. Mutfak robotunuzu kullanarak, kabak püresini tamamen pürüzsüz hale gelene kadar tarihlerle karıştırın. Baharatları ekleyin ve sizin için mükemmel miktarda baharat elde edene kadar tadın.
  4. Tepsiyi dondurucudan çıkarın ve her birini 1 çorba kaşığı karışımla doldurun. Servis yapmadan 3-4 saat önce sertleşene kadar tekrar dondurun.

notlar

Kurutulmuş dutlarla doldurun ve her ısırmanın tadını çıkarın.

Beslenme Bilgileri

Mini Pasta başına: Kalori: 101 # Karbonhidrat: 9 g # Yağ: 7 g # Protein: 1 g # Sodyum: 1 mg # Şeker: 6 g Not: Gösterilen bilgiler mevcut içerik ve preparatlara dayanmaktadır. Profesyonel bir beslenme uzmanının tavsiyesinin yerini almamalıdır.