Alkalize Protein Paketli Süt İçermeyen 'Süt' Koruyucu veya Katkı Maddeleri Olmadan. Bu saf badem mylk, mağazadan satın alınan şeylerden çok daha iyi! Organik kutulu badem fıstığı sütlerinin çoğunda sadece% 2 badem bulunur ve uzun bir dolgu maddesi (gıda dışı) içeriği vardır. Kendi fındık mylk yapmanın güzelliği, her türlü katkı maddesi, dolgu maddesi, stabilizatör, süt, soya, karagenan, ksantan sakızı ve diğer şeylere veda edebilirsiniz. Bunun yerine alacağınız şey daha gerçek fındık, daha iyi yağlar, daha fazla biyo-mevcut besinler ve daha gerçek lezzettir. Badem mylk lezzetli ve sağlıklı olmakla kalmaz, çay, kahve, smoothies ve hatta tahılda da mükemmeldir!


Saf Badem Mylk (Vegan)

  • Süt ürünü içermez

malzemeler

  • 1.5 su bardağı çiğ organik badem - soğuk süzülmüş suya 8-12 saat bekletin
  • 6 su bardağı temiz filtrelenmiş su
  • bir tutam Himalaya tuzu
  • 2-4 tarih (isteğe bağlı)
  • vanilya özü (isteğe bağlı)

Hazırlık

  1. Bademleri boşaltın ve ıslatma suyunu atın. Bir kez ıslatılmış ve süzülmüş bademleri soyun - temel olarak yapmanız gereken tek şey parmaklarınızla bademlere basmaktır ve cilt kolayca çıkacaktır.
  2. Soyulmuş bademleri soğuk su altında durulayın ve iyi bir karıştırıcıya yerleştirin. Rahatça içtiğiniz (ilkbahar veya filtrelenmiş) 6 bardak soğuk su ve bir tutam tuz ekleyin. İsteğe bağlı olarak ne kadar sevdiğinize ve vanilya özüne bağlı olarak 2-4 tarih ekleyebilirsiniz.
  3. Yaklaşık 60 saniye yüksekte karıştırın.
  4. Karıştırılmış badem karışımını yerleştirmek için bir somun süt torbası kullanın ve tüm sıvıyı bir kaseye sıkın.
  5. 3-4 güne kadar buzdolabında cam şişede saklayın.
  6. Kullanmadan önce çalkalayın veya karıştırın.