Diyetinizde daha fazla sebze gizlice mi ihtiyacınız var? Boyut için bu çikolata ısırıklarını deneyin!
Çiğ Çikolata Kabak Isırıkları (Vegan, Glutensiz)
- Süt ürünü içermez
- Çiğ Vegan
- Vegan
malzemeler
Kabak Isırıkları için:- 1 1/2 su bardağı yulaf
- 10 Medjool tarihi, çekirdeksiz
- 1 su bardağı rendelenmiş kabak
- 1/3 su bardağı kakao tozu
- 1 yemek kaşığı pirinç malt şurubu veya akçaağaç şurubu
- 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
- kakao
- Rendelenmiş hindistan cevizi
aioli ile kızarmış yeşil domates
Hazırlık
- Kabuğu rendeleyerek başlayın ve nemi dışarı çekeceği ve bir kenara bırakacağı için bir tutam tuzla kaseye koyun.
- Yulafları karıştırıcıya koyun ve yulaf unu haline gelene kadar birkaç saniye karıştırın.
- Kabaktan suyu elinizle sıkın ve kalan tüm malzemelerle birlikte blender içine koyun ve birleştirilene kadar karıştırın.
- Karışımı bir kaseye alın ve yaklaşık 30 dakika buzdolabına koyun. elle, küçük ısırık boyutunda parçalar halinde rulo ve kakao ve hindistancevizi içine rulo.
notlar
Buzdolabındaki hava geçirmez bir kapta saklanabilir.