Çikolatadan daha iyi bir muamele yok değil mi ?! Bu Raw Nutella Barlar bir istisna değildir. Sağlıklı fındık ve avokado ile paketlenmiş bu mükemmel öğleden sonra tedavi için bundan daha fazla bakmayın! Protein bakımından yüksek, rafine şekersiz ve glutensizdirler! Üç tane varken neden bir tat tabakası var? Bu temel için kremalı çikolata kaju ve avokado merkezi ve gevrek koyu çikolata tepesi ile gevrek bir çikolata cevizli tabanı var! Çikolata hayranıysanız, bunlar sizin için mükemmel bir şey! Bu çiğ Nutella barları o kadar iyi ki, onları yemeyi bırakamayacaksınız… uyarıldınız! Ayrıca, her bir kare içinde fındıklardan gelen bazı Protein vuruşlarının yanı sıra bazı Protein Tozu da elde edersiniz.


Ham Nutella Barları (Vegan, Glutensiz)

  • Süt ürünü içermez
  • Yüksek protein
  • Çiğ Vegan
vejetaryen yaban havucu çorbası

porsiyon

12

malzemeler

Baz için:

  • 1/2 su bardağı cevizler
  • 3 yemek kaşığı kakao tozu
  • 3/4 fincan kuru erik
  • 1/2 su bardağı yulaf
  • 2 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
  • Tutam deniz tuzu
  • Dash vanilya tozu / ekstresi
  • 1 1/2 kaşık toz Vegan Protein
  • Çizgi su

Karamel için:

  • 1/2 su bardağı kaju (5 dakika kaynar suya batırılmış)
  • 1/2 olgun avokado
  • 4 yemek kaşığı akçaağaç şurubu
  • 1/2 su bardağı Badem Sütü
  • 2 yemek kaşığı kakao tozu

Topping için:

  • 1.75 ons bitter çikolata
  • 1 çay kaşığı hindistancevizi yağı

Hazırlık

Baz için:

  1. Cevizli fındıkları bir mutfak robotuna ekleyin ve kaba bir un oluşturmak için karıştırın.
  2. Kalan malzemeleri ekleyin ve yapışkan ve iyice karışana kadar karıştırın.
  3. Bunu bir kek tepsisinin tabanına bastırın ve soğutmak için dondurucuya yerleştirin.

Karamel için:

  1. Mutfak robotundaki tüm karamel malzemelerini birleştirin ve pürüzsüz bir karamel bırakılıncaya kadar her şeyi karıştırın.
  2. Bunu tabana yayın ve dondurucuya geri koyun.

Topping için:

  1. Son aşama için, çikolata ve hindistancevizi yağını birlikte eritin, ardından karamel çubuklarının üzerine dökün.
  2. Bunların dondurucuda 4 saat veya gece boyunca beklemesine izin verin.
  3. Sıcak suya batırılmış bir bıçak kullanarak porsiyonları dikkatlice dilimleyin ve kazın!