Kutsal ceviz, bu lezzetli. Doldurma temelde sadece harika bir yaban mersini-muz smoothie ve kabuk ceviz ve tarihleri.


Vanilyalı Yabanmersini Tart (Vegan)

  • Süt ürünü içermez
  • Vegan

porsiyon

1 büyük tart

malzemeler

Kabuğu için
  • 1 1/2 su bardağı ceviz
  • 1 1/2 su bardağı hurma
kinoa vegan risotto
Yabanmersini doldurmak için
  • 1 su bardağı kaju
  • 1 su bardağı hurma
  • 1 yemek kaşığı eritilmiş hindistancevizi yağı (isteğe bağlı)
  • 2 su bardağı dondurulmuş, organik yaban mersini
  • 1 muz
  • 1/2 vanilya tohumundan (veya 1 çay kaşığı vanilya özünden)
Kaju kreması için
  • 1/4 su bardağı kaju fıstığı
  • 1/4 su bardağı agave nektarı
  • 1/2 vanilya tohumundan tohumlar
  • gerekirse su

Hazırlık

Kabuğu için
  1. Mutfak robotunuzdaki kırıntı boyutuna kadar somunları ezin.
  2. Tarihleri ​​ekleyin ve hepsi birbirine yapışana kadar nabzını alın.
  3. Bir tart kabuğunun veya yaylı form kabının altına bastırın.
Dolgu için
  1. Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın, kremsi tutmak için mümkün olduğunca az ekleyin.
  2. Kabuğuna dökün ve gece boyunca dondurucuya koyun.
Kaju kreması için
  1. Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın, ihtiyacınız kadar veya az ekleyin.
  2. Dilim ve taze yaban mersini ile servis yapın.